KOKOSÖL UND NATRON- 2 PRODUKTE- 2 REZEPTE

Achtsamer Leben – Plastikfrei im Alltag mit natürlichen DIY-Produkten

Im Rahmen meines achtsameren Alltags versuche ich zunehmend, Plastik zu vermeiden und nachhaltige Alternativen zu integrieren. Der Saw.-Slogan „DAS SCHÖNSTE AN MIR BIN ICH“ erhält hier eine ganz besondere Bedeutung: Es geht darum, sich bewusst zu begegnen, bewusst(er) zu leben und achtsam mit sich selbst und der Umwelt umzugehen.

Heute möchte ich mit euch eine weitere einfache und nachhaltige Idee teilen:

Gesichtsreinigung und selbstgemachte Zahncreme aus Kokosöl und Natron

Die Kombination aus Kokosöl und Natron eignet sich hervorragend für die Herstellung von natürlichen, plastikfreien Pflegeprodukten. Hier zeige ich euch, wie ihr mit wenigen Zutaten einen Gesichtsreiniger und eine Zahncreme selber machen könnt.

Zutaten:

• 1 Tasse Bio-Kokosöl
• 1 Tasse Natronpulver
• Optional: frische oder getrocknete Minze (für die Zahncreme-Variante)
• 2 alte Marmeladengläser
• 1 Topf

Zubereitung:

1. Kokosöl schmelzen: Erhitzt das Kokosöl leicht, bis es vollständig geschmolzen ist.
2. Natron hinzufügen: Gebt das Natronpulver hinzu und rührt die Mischung gut um, bis eine homogene Masse entsteht.
3. Abfüllen für die Gesichtsreinigung: Füllt die fertige Mischung in das erste Marmeladenglas und lasst sie abkühlen. Dieser Teil eignet sich perfekt als Gesichtsreiniger.
4. Zahncreme-Variante: Wenn ihr die Mischung als Zahncreme verwenden möchtet, könnt ihr nun noch frische oder getrocknete Minze hinzufügen. Diese sorgt nicht nur für einen frischen Geschmack, sondern wirkt auch antibakteriell. Rührt die Minze gut unter und füllt die Mischung in das zweite Marmeladenglas.
5. Abkühlen lassen: Lasst die Zahncreme und den Gesichtsreiniger abkühlen, bevor ihr sie verwendet.

Anwendung:

• Zahncreme: Entnehmt die Zahncreme mit einem kleinen Spachtel oder Teelöffel, um sie hygienisch zu verwenden. Achtet darauf, dass jeder im Haushalt sein eigenes Marmeladen-Glas für die Zahnreinigung nutzt.
• Gesichtsreiniger: Verwendet den Reiniger morgens und abends bei der Gesichtsreinigung. Durch die leicht pulverisierte Konsistenz des Natrons wirkt er wie ein sanftes Gesichtspeeling, das eure Haut spürbar verbessert. Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen!

Gut zu wissen:

• Kokosöl hat sowohl im Mund als auch auf der Haut antibakterielle Eigenschaften und hilft dabei, die Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen.
• Natron reguliert den pH-Wert im Mund und wirkt als sanfter Schleifstoff, der für die Zähne völlig unbedenklich ist. Auf der Haut sorgt es für einen milden Peeling-Effekt, der auch bei täglicher Anwendung nicht reizt.
• Bei sommerlichen Temperaturen können beide Produkte schmelzen. Falls das passiert, lagert sie einfach im Kühlschrank, um die Konsistenz zu bewahren.

Fazit:

Mit dieser einfachen DIY-Mischung könnt ihr nicht nur auf Plastik verzichten, sondern auch eure Haut und Zähne auf natürliche Weise pflegen. Kokosöl und Natron bieten euch eine einfache, wirksame Möglichkeit, euren Alltag achtsamer und nachhaltiger zu gestalten. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Eure Frau saw.