Im täglichen, achtsameren Umgang mit mir selbst, binde ich immer mehr die Vermeidung von Plastik in meinen Alltag mit ein. Der Saw. Slogan, DAS SCHÖNSTE AN MIR BIN ICH, erhält gerade hier seine ganz besondere und tiefgehende Bedeutung. Sich bewusst begegnen. Bewusst (er) sein. Bewusst(er) leben. Außerdem schadet es nie, unserer äußeren Schönheit ab und an auch etwas richtig Gutes zu gönnen und uns hemmungslos zu verwöhnen! Was unserer Seele schmeichelt, wirkt sich auch auf unsere Ausstrahlung aus.
Heute habe ich eine weitere Idee für euch:
Badekugeln, wie aus 1001 Nacht
Zutaten:
- 270 Gramm Natron
- 240 Gramm Zitronensäure
- 20g Molkepulver
- 110 Gramm Sheabutter
- 36 Gramm getrocknete (Lavendel-) Blüten
- Lebensmittelfarbe (- pulver)
- kleiner Topf
- große Schüssel
- Schneebesen
- Formen für die Badekugeln, oder Badepralinen ( Silikonförmchen)
Wie ihr die Badepralinen zubereitet:
Während ihr die Sheabutter langsam in einem Wasserbad erwärmt, könnt ihr inzwischen alle restlichen Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen. Die flüssige Sheabutter hebst ihr dann nach und nach unter.
Danach füllt ihr die Formen mit der homogenen Masse und legt sie z. B. auf ein, mit Geschirrhandtuch ausgelegtes, Backblech. Dort können die Pralinen in Ruhe noch ein paar Stunden abkühlen und sich festigen.
Haltbarkeit: 9 Monate
Kleiner Tipp:
Ich achte immer sehr darauf, gute und biologische Produkte zu wählen. Ich möchte nicht an der falschen Stelle sparen und wenn ich mir ein Bio- Körperprodukt selber gezaubert habe, fühle ich mich irgendwie gleich doppelt so erfrischt. In Bezug auf Achtsamkeit für unsere Umwelt, besonders bei dem Thema Nachhaltigkeit, sammle ich mittlerweile alte Marmeladengläser, leere Cremetiegel etc. um sie für meine selbstgemachten Seelenschmeichler neu zu füllen. Als Blüten könnt ihrzum Beispiel auch die getrockneten Blütenblätter eines Blumenstraußes nehmen und sie zerreiben (wenn die Blumen nicht behandelt wurden). Als Farbzusatz könnt ihr auch wunderbar natürlich gefärbte Produkte aus eurem Haushalt nehmen. Aroniabeeren- Pulver (Lilaton) oder Rote Beete zum Beispiel, schaut einfach mal im Supermarkt oder im Internet, welche Möglichkeiten es da so gibt und euch inspirieren.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Eure Frau saw.
